亚洲盘/伦敦盘/纽约盘:不同时段的专属策略
作者:FXEA Prime | 阅读时间:约 12 分钟
为什么你的突破策略在早上总是失效,到了下午却大赚?因为你选错了“战场”。外汇市场由东京(亚盘)、伦敦(欧盘)、纽约(美盘)三大中心接力运转。本文将深度解析这三大时段的“性格特征”,教你利用亚盘做箱体震荡,欧盘做暴力突破,美盘做趋势延续,打造全天候的盈利体系。
一、引言:做时间的冲浪者
很多新手交易员有一个误区:认为只要策略好,24小时都能赚钱。事实是,同一个策略(比如突破策略),在下午 4 点可能胜率高达 70%,而在早上 9 点胜率可能只有 30%。
外汇市场不是均匀分布的。 资金像潮汐一样,随着太阳的升起流向世界的不同角落。作为交易员,我们必须像冲浪者一样,在海浪(流动性)最大的时候下水。
二、亚洲盘:沉睡的箱体(The Range)
时间(北京时间): 06:00 – 14:00
主要角色: 东京(JPY)、悉尼(AUD)、新加坡。
性格特征:
亚盘通常比较“安静”。除了日元交叉盘(如 GBPJPY, USDJPY)和澳元(AUDUSD)可能有动作外,主要的直盘(EURUSD, GBPUSD)大多处于横盘整理状态,波动率较低。

图解:亚盘时段价格通常被限制在一个狭窄的“箱体”内,适合高抛低吸。
🏹 亚盘专属策略:箱体剥头皮(Range Scalping)
- 品种: EURUSD, GBPUSD, EURGBP(避开 JPY/AUD 交叉盘)。
- 逻辑: 欧美主力在睡觉,市场缺乏突破动能。
- 操作: 画出早盘的高低点(Box)。在阻力位做空,在支撑位做多。
- 目标: 10-20 点的小利润,见好就收。
三、伦敦盘:暴力的觉醒(The Breakout)
时间(北京时间): 15:00 – 23:00
主要角色: 伦敦(全球外汇中心)、法兰克福。
性格特征:
伦敦一开盘,交易量瞬间爆炸(占全球 40% 以上)。这也是“假动作”和“真突破”最高发的时段。大部分日内趋势都在此时确立。
亚盘形成的“箱体”往往会被伦敦的资金打破。
- 操作: 等待下午 3:00 – 4:00。
- 信号: 价格强势突破亚盘箱体的上沿或下沿。
- 过滤器: 必须伴随大实体 K 线,且发生在均线一侧。
警惕“法兰克福假动作”: 有时在 14:00-15:00(欧股开盘前),价格会先向一个方向假突破,然后伦敦开盘后迅速反转。这叫“诱多/诱空”。
四、纽约盘:趋势的延续与反转(The Trend)
时间(北京时间): 20:00 – 次日 05:00
主要角色: 华尔街资金、美联储。
性格特征:
美盘是波动的“放大器”。如果伦敦盘已经走出了趋势,美盘通常会延续这个趋势(Trend Continuation);或者在重大数据(如 NFP)发布后,引发剧烈的V型反转。
五、黄金时刻:欧美叠加盘的威力
时间(北京时间): 20:00 – 24:00
特征: 伦敦还未收盘,纽约刚刚开盘。

图解:两个巨型齿轮(伦敦与纽约)咬合的时刻,是全天流动性和波动率的最高峰。
这 4 小时汇聚了全球 70% 的交易量。所有的剥头皮 EA(Scalper)、日内波段策略,都应该在这个时段火力全开。如果你是做趋势的,这 4 小时是你利润奔跑的最佳时机。
六、量化视角:EA 如何编写“时间过滤器”
作为量化交易者,我们不需要一直盯着钟表。我们可以在 EA 中加入 Time Filter 模块,让策略只在特定的时段运行。
以下是 MQL4/5 的通用时间过滤逻辑:
input int StartHour = 8; // 开始小时 (服务器时间)
input int EndHour = 20; // 结束小时
// — 时间检查函数 —
bool IsTradeTime() {
int currentHour = Hour();
// 跨天处理 (例如 22:00 到 次日 08:00)
if (StartHour > EndHour) {
if (currentHour >= StartHour || currentHour < EndHour) return true;
}
// 当天处理 (例如 08:00 到 20:00)
else {
if (currentHour >= StartHour && currentHour < EndHour) return true;
}
return false;
}
// --- 在 OnTick 中调用 ---
void OnTick() {
if (!IsTradeTime()) return; // 非交易时间,直接返回
// ... 策略逻辑 ...
}
👨💻 程序员笔记:
最容易出错的地方是“服务器时间(Server Time)”与“本地时间”的时差。大部分 MT4 平台使用的是 GMT+2 或 GMT+3(夏令时)。你需要根据经纪商的时区,手动调整你的 StartHour 参数。
七、常见问题 (FAQ)
我们深耕 MQL4 程序开发,提供 定制化指标开发、EA 开发服务,可根据交易策略与习惯打造专属工具,降低操作成本,提升执行效率。





